Das Hauptaugenmerk bei der Behandlung von Diabetes liegt auf der Kontrolle des Blutzuckerspiegels (Glukose). Lebensmittel sind die Hauptquelle für Glukose, und was Sie essen, hat direkten Einfluss darauf, wieviel und wie schnell sie in Ihren Blutkreislauf gelangt. Durch die Wahl der richtigen Lebensmittel und Portionsgrößen können Sie Ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren und Ausschläge und Abstürze verhindern.

Gute Ernährung geht noch über die bloße Kontrolle des Blutzuckers hinaus. Sie liefert wichtige Nährstoffe, damit Ihr Körper optimal funktionieren kann, steigert das Energieniveau, stärkt Ihr Immunsystem und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Dies kann dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen und ein aktiveres Leben führen.