⏰ Es war genau 5:00 Uhr morgens, als mich mein Arzt aus dem Schlaf klingelte: „Deine Blutwerte sind komplett durch den Wind. Du brauchst sofort Medikamente.“
💊 Stunden später stand ich völlig gestresst in der Airport-Apotheke, kaufte die Pillen ohne Rezept nach einem Not-Telefonat und stieg für 13 Stunden in den Flieger nach San Francisco.
🧭 Weit oben über dem Atlantik wurde mir klar: Ich bin nur noch Passagier in meinem eigenen Leben. In dieser Nacht habe ich eine radikale Entscheidung getroffen:
👨✈️ Ich gehe nach vorne ins Cockpit und werde Pilot meiner Gesundheit. Heute habe ich meinen Blutzucker seit Jahren im Griff – komplett ohne Medikamente. Durch Self-Leadership.
Genau das zeige ich dir in diesem Workshop. Du musst nicht erst abstürzen, um das Steuer zu übernehmen!